こんにちは！
めんどくさがり屋で大雑把な年の差兄妹の母くまねっこです。
我が家には９歳、７歳、０歳の年の差の子供達がいます。
今回は年の差あるある！久しぶりの離乳食についてです。
７年も空いてくると記憶ってほんとになくて、、、（笑）
なんとなくは分かるけど知識は１人目の時と変わらず。
離乳食の進め方って実際にどんな感じだっけ？
と疑問に思った事をまとめてみました。
離乳食を始めていいサインは？
まず、離乳食ってどれくらいから始めていいんだっけ？という所からでした。
保健所からの資料や、予防接種を打ちに行った際に小児科などでは「生後５〜６ヶ月頃」といわれます。
また、目安となるチェック項目があります。
- 首のすわりがしっかりしてきている
- 授乳のリズムが安定してきた
- よだれがよく出るようになった
- 食べ物や、周りの人が食べている様子に興味を示す
- 赤ちゃんの口に指やスプーンを入れたとき、舌で押し出そうとしない
- 支えてあげると５秒以上座れる
我が家の末っ子くんはのんびり屋さんなのか首がすわったのも６ヶ月前頃。
６ヶ月に入り、なんとか上の３つが出来るようになりました。
こんなに首が座るのって遅かたっけ？と何度も夫と話したり、上２人の成長記録を見返したりと心配しましたが、よくみると上２人もできた時期や順序が違い、こればっかりは兄弟ですら三種三様なのです。
遅いスタートでも大丈夫？
離乳食は遅れて始めても、月齢に応じて噛む力も強くなっているので、その時点の月齢相当の段階、または少し前の段階から始めれば大丈夫。
例えば、7カ月から始める場合は、おかゆも5～6カ月ごろ（離乳食初期）向けのドロドロの状態から始めなくても、7～8カ月ごろ（離乳食中期）向けの舌でつぶせる固さから慣らしていく。
ただし、初めての食材は1日1回1さじ（赤ちゃん用スプーン1さじ）ずつです。
様子を見ながら食べさせていき、上手にモグモグできないようであれば、5～6カ月ごろ（離乳食初期）向けのドロドロ状態のメニューから進める。
とはいえ、離乳食を始めず母乳や育児用ミルクだけでは栄養が足りなくなり、体重が十分に増えなくなってしまうので、遅くても7カ月頃までには開始するようにしましょう。
まとめ
普通食を毎日作ることだって大変なのに、さらに離乳食作りなんて、、、（涙）
だから、首がすわってきたら作って食べさせるママ（パパ）の心の準備と赤ちゃんのリズムの整い方次第でOK!だと個人的に私は思います。
ズボラな私には離乳食作りは大変だけど、椅子に座って口を開けて食べようとする姿はやっぱり可愛い。
